Carolina es una gran profe de yoga, me encantan las clases con ella. Siempre viene bien preparada y te enseña todo con paciencia, se adapta a cada alumno. Hacemos Hatha y Yin yoga con ella, especialmente el Yin yoga me gusta mucho porque es súper relajante. Solemos terminar las clases con un té o café, es la perfecta manera de empezar el día

Muchísimas gracias, siempre un placer hacer clases contigoNamaste

Hice con Carolina el programa de Yoga Autoestima.
Un curso muy completo ya que se incorporan diferentes ejercicios para el cuerpo y la mente. En concreto trabajamos Hatha Yoga y YinYoga.
Me gustó mucho aprender a respirar más conscientemente. También he mejorado mi flexibilidad y coordinación.
A nivel más sutil me ha ayudado a conectar más conmigo misma, a abrazar mi vulnerabilidad y a tener más confianza.
El yoga es un camino hacia adentro y qué bonito es poder descubrirnos más.
Excelente curso, excelente profesora. Me he sentido muy cómoda y totalmente a gusto. Muy recomendable. Gracias!

Hola Evelyn,Muchisimas gracias por tus comentarios y feliz de que el programa eleva tu autoestima con yoga, te haya ayudado a abrazarte y observar la vulnerabilidad que está en todos. Gracias por compartirnos y abrazarnos.