MENÚ
MENÚ
Descubre el poder del Hatha Yoga en la playa, una experiencia al aire libre donde el sonido del mar y la brisa te ayudarán a conectar contigo misma, equilibrar tu energía y fortalecer tu autoestima.
Las clases de yin-yoga te permiten liberar las emociones incrustadas en el cuerpo, mejorar la flexibilidad actuando sobre los tejidos yin de tu cuerpo.
Son clases totalmente adaptadas a ti y a tus necesidades, pueden ser a domicilio o presenciales online.
Mi objetivo és mejorar tu autoestima y empoderamiento personal y a la vez ayudarte a crear una rutina sana a través del yoga.
Trabajando de forma presencial estilos de Yoga Nidra, Yin-yoga, Hatha yoga, la meditación, ejercicios de respiración, afirmaciones de amor propio, la escritura, técnica de visualización y tu paciencia.
¡Hola! Soy Carolina, instructora de yoga.
Quiero mostrarte cómo el yoga puede ayudarte a mejorar tu autoestima.
No desde mi historia, sino desde tus propias sensaciones y logros.
Descubre lo que el yoga puede hacer por ti.